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필라테스

본필라테스 짐링 구매하다

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최근 푸쉬업바랑 짐링을 구매하였는데요

짐링은 쉽게말해 체조 선수들이 하는 종목중 하나인데요

대중적으로 퍼져 짐링을 집에서도 쉽게 할 수 있어요

집에서 힘들다면 크로스핏센터에는 하나씩은 설치되어 있더라구요

 

구성품

 

32mm 버치우드링 2개

스트랩 2개

버클 4개

파우치 1개

그립 테이프 2개

설명서

 

파우치에요

파우치 안에 구성품을 모두 넣을 수 있어요

버클의 무게가 좀 있어 무겁긴 하더라구요

그만큼 튼튼한 버클이 온 것 같아요

 

파우치를 열어보니

구성품이 들어있어요

인터넷에서 있던 것처럼 구성품이 빠짐없이 잘 왔나보고

구성품도 잘왔고 튼튼한 제품인 것 같아요

 

링 두께를 32mm를 주문하였더니

링 굵기가 크네요

링의 굵기가 굵을수록 더 힘들다고 하여

조금 더 굵은 링으로 주문하였어요

다행히 푸쉬업바처럼 나무가 까칠까칠하지 않아 다행이에요

나무가 까칠하면 사포로 밀어서 부드럽게 해줘도 좋아요

 

설명서인데요

영어로 설명이 되어 있어도 그림만봐도 쉽게 설치할 수 있을 것 같아요

그냥 고리만 잘 걸고 링을 넣고 고리를 다시 걸면 되는 것 같은데

설명서를 보면서 한번 연습을 해봐야겠어요

 

한번 고리를 걸어 연결을 해봤는데요

저게 맞는지 잘 모르겠지만

저런식으로 연결해서 운동을 하면 될 것 같아요

집과 센터에는 풀업바가 없어서 이제 날씨가 풀리면

산에가서 산은 철봉이 있으니 연습해 볼려구요

짐링으로 열심히 운동을 아자아자 ~~~

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